腰部恢复训练方法

（弱气脸）新书《我在妖魔日本当剑豪》已发布，有兴趣的书友能看看吗？………………莫名其妙地成为了革命军的“陈老师”，陈墨感到很抑郁……“有节操的我只是觉得白吃白喝不太好，这才顺带地带了一下学生而已……”“毕竟教育是百年大计，只有多读书，才有能变强，才会有出路！”“什么？你说读书没用？”陈墨手中戒尺对着窗外一挥，一道苍茫剑气将大山切成两段，顺带劈开了天空之后，转身问道。“多读书，就能像我这么强！”……...