女生练瑜伽好还是健身好

穿越到仙侠世界，林风发现自己的右眼可以无限升级阵法。故事从林风得到第一个探石之阵开始。······[名称：探石之阵（不入流阵法）][效果：探石——从方圆三丈以内的环境中，感知其中蕴含的一阶以下品质指定矿物，并指明其方向位置。][注：矿物槽内已指定一阶下品矿物‘灵铁’。][可解锁相关阵纹知识：][1：感知范围直径扩大到十丈。（花费两块灵石碎片）][2：额外增加一个矿物槽，能同时感知两种矿物。（花费五块灵石碎片）][3：感知矿物的最大等阶提升到二阶。（花费十块二阶中品灵石）][4：未知功能。（查明需花费一块灵...