运动前吃什么食物好

医学世家出身的寒涌江，弃医从戎打起了仗！在现代战场上不幸嗝屁后，居然穿越到了东汉末年！因缘际会之下，寒涌江冒用了他人身份，摇身一变，成了景帝之子，中山靖王刘胜之后，也就是刘备的堂兄弟！靠着装神弄鬼成功忽悠了百来号黄巾流寇之后，前世就做过将军梦的寒涌江，如愿以偿的拉起了大旗，准备在这三国大戏拉开序幕之际，和天下诸侯争一争这九州之鼎！...