怎么练才能瘦腿

万千宇宙天骄并起，无穷次元霸主同存。　　武侠世界，有道人铸剑王权，威临天下一甲子，名传后世三千年，无双无对，古今第一，无上大宗师。　　神鬼世界，百鬼日行，道人驻世不死，一问鬼神，二问苍天，以地伐天，封神天下，万神之宗长。　　万阳世界，神魔咆哮天地，大妖宰执星河，一世称尊，灿若骄阳，古今亿万载，万阳同天，有道人登临绝巅，人若长河，横压万阳之上。　　皇天界，蛮荒大界，巫神大界，元阳界，大龙界........　　战魔尊，斗皇天，平动乱，撼神庭，定蛮荒，试手巫神，对弈天帝......　　踏过诸天，行罢万界，安奇生...