高足弓的锻炼方法

你的生命中是否出现过这样一个人，你们没有见面、没有通电话、没有发生过故事。可是你却真真切切的在乎过这一个人。——这一个人，他的冷暖饥寒无不牵动着你，你会因为他开心、沮丧、喜悦、焦虑……——这一个人，他脱离了你的生活，你的柴米油盐与他无关；可他又无处不在，一言一语渗透在血液里，左右着你的呼吸与心跳。——这一个人，你看不见也摸不着，他像风一样轻柔，像云一样高远，像夏天的热浪使你煎熬，像冬日的寒流刺骨浸髓。他像外婆讲的故事虚无缥缈，像童话里的公主完美无瑕，像蝴蝶栖睡的屋檐真切充实，像芦苇仰望的彩霞似梦似幻……—...