下蹲不全怎么快速练好

一本从天而降的魔法书，自称是高阶神灵，说要是带龙飞走上人生的巅峰路！罪恶之书不仅交龙飞高深莫测的魔法，还一对一的教龙飞如何勾搭妹子，如何遇到危险自保大法。一路上，龙飞从一个老实人被罪恶之书冠上了死渣男的称号。龙飞遇到罪恶之书后，生活变得丰富多彩起来，偶遇美丽精灵少女，和圣女共同拯救神灵，与猫女的纠缠，与公主难舍难分的情缘。...