有哪些方法在家锻炼肱二头肌

夜晚，小镇边缘的破木屋内，乔恩一边将干硬的面包浸泡在酸牛奶中，一面涂改着桌面上的零件图纸。　　他相信着，名为枪械的武器，早晚有一天能改写这以‘魔法’为主的世界历史。　　窗外的光，依旧明亮。　　天上，在太阳光下折射出银亮光芒的金属建筑，并未因碎裂的卫星而失去它耀眼的色彩。这个世界，有两样东西，乔恩没见过。　　一个是破碎的月星。　　一个是断裂的星环。...