双腿并拢坐能锻炼吗

这是只有道法的世界。魑魅魍魉当道，法术百家争鸣。尸解、服丹、赶尸、扶乩、符箓、香火……秘法万千。夜叉、恶鬼、妖道、邪僧、天魔、鬼神……妖魔缭乱。黑白难辨，正邪不分。周玄降临古代世界，临深渊而行，习万千道法，斩诸天神魔。拔剑四顾，却世间皆敌……（通俗版：一个邪气十足的志怪世界，一个修万般法术的向道之士）（群 604313849 ）...