颈椎要怎么锻炼才好

（PS：欢迎各位来樱家做客，樱花窝 209614138特注：新书已开，欢迎入坑！）　　曾经艳绝仙界，号称万年内最有望成为女帝的天姬仙女，奉天帝的差派除灭一切乱党，不料却落入了天帝和乱党之间的圈套中，被自己倾心仰慕的天帝伤害。　　重活一世，她要逆行，重归巅峰，把那个自称天帝的渣男踹下神坛。...