腰部肌肉怎么锻炼

特种兵叶尘穿越到斗罗大陆，成为修罗神选中的地狱之子，被野心勃勃的教皇比比东带回武魂殿，培育成征服大陆的一把利剑。他不愿意接受命运的支配，六年来极力低调，但是决定武魂修罗剑的觉醒，打破了一切的计划。既然无法低调，索性征服世界！为了扭转姐姐千仞雪悲惨的结局，他毅然向唐三开战！大家都是穿越者，who怕who？而当站上世界之巅时，第二武魂的秘密，又悄然觉醒了……...