收紧臀部肌肉锻炼

路人A：“看见那紫衣仙子了吗，传闻是紫罗兰化人，容颜惊世，回眸一笑百媚生。”某灵草：“那是我女儿，我觉得不怎么好看。”路人B：“那蓝发仙女，据说是玫瑰化形而来，宛如绝代妖姬，但性格温柔似水。”某灵草：“那也是我女儿，脾气哪有那么好，在家总吼我。”路人C：“还有那黑衣少年，听说也是植物成精，只不过天赋妖孽，镇压同代无敌，许多门派的圣女都想跟其结为道侣。”某灵草：“那是我儿子，天赋也就一般般吧，我一只手蹂躏他。”一群人看着他冷笑：“一根草精而已，连化人都做不到，有什么资格说话！”某灵草气急，呼唤紫衣仙子、蓝发...