锻炼胸肌腹肌最有效的方法

【重生×师徒×反套路】昙兰是土生土长的缥缈界原始神，跳下诛神台后，意外魂游异界，并获得了异界的部分知识。而后，她重生到了小时候，成为了类似于穿越者的存在，那么，接下来会发生什么样的故事呢？……小剧场：昙兰在凡界收的小徒弟：我家师父天下第一可爱，不接受反驳。萌萌哒的小昙兰：别惹我，我超凶的！（PS：本文的世界框架参照了部分经典仙侠小说，但内容是完全不沾边的，总的来说，更偏向于搞笑类的轻小说，务必慎入）...