新手仰卧起坐训练方法

穿越封神大劫之前，成为混沌钟的新生灵智。　　拜师鸿钧道祖，成了三清小师弟。　　嫦娥：长生哥，这就是你说的月饼？　　瑶姬：大哥，咱们什么时候下界降妖伏魔？　　昊天：小师兄，你就饶了我和瑶池吧。　　老子：小师弟其他都好，就是有点太闹腾。　　元始：简直和通天一个德性，朽木不可雕也。　　通天：小师弟，再烤下去这鹿可就要糊了。...